Zutaten für 6 Portionen
2 rote Paprika halbiert und entkernt
1 gelber Paprika halbiert und entkernt
3 Knoblauchzehen fein gehackt
9 Cherrytomaten an der Rispe halbiert
6 Sardellenspezialitäten, grobgehackt
1 EL Kapernbeeren
10 spanische Oliven, entkernt und grob gehackt
6 Eier
Olivenöl
Pfeffer schwarz, gemahlen
Kräuter, Basilikumblätter, grob gehackt
Zubereitung: Backrohr auf 220 °C vorheizen.
Jede Paprikahälfte mit ein wenig Knoblauch, Cocktailtomaten, Sardellen, Kapern
und Oliven füllen. Pfeffern und einen Schuss Olivenöl darübergießen.
Im Rohr
backen, bis die Paprika weich und ein wenig gebräunt sind, dauert etwa 30 Minuten.
Die Eier pochieren:
Dafür gut gesalzenes Wasser auf etwa 90 °C erhitzen, sodass es gerade noch nicht siedet. Ei in eine
Schüssel schlagen und dann in ein feines Sieb geben. Vorsichtig ein wenig rütteln, um loses/überschüssiges Eiweiß loszu-
werden, dann sanft aus dem Sieb ins heiße Wasser gleiten lassen. Vorsichtig mit einem Löffel einmal umrühren. Mit den
restlichen Eiern ebenso verfahren.
Etwa 4 Minuten ziehen lassen und die Eier dann mit einem Schaumlöffel aus dem Wasser heben.
Paprika aus dem Rohr nehmen auf jede Hälfte ejn pochiertes Ei setzen.
Zum Servieren mit gehacktem Basilikum bestreuen, eventuell mit ein Paar Tropfen Olivenöl beträufeln. Zubereitungszeit:
ca. 60 Minuten